个性，也叫人格，是表现在一个人身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征总和。它既包括一个人的兴趣、爱好、能力、气质、性格、情感、意志和行为方式，也包括他对待生活、人生的态度，对待信仰、道德标准、价值观念的态度等。总之个性体现了一个人的整个精神风貌。可以说，个性是人的整个心理活动中的核心和支柱。 一个人的个性如何不是天生的，它是在生理素质的基础上，在所处的社会和教育环境中逐渐形成的。所以，个性具有个

近日，明星李玟因抑郁症轻生的消息震惊了整个娱乐圈和粉丝们。抑郁症是一种常见的心理健康问题，即使在外表看起来光鲜亮丽的明星们也不例外。 抑郁是一种消极情绪、不良心境。它由两个原因引起： 一是环境因素，如身体染病、亲人故去、情场失意、考试落第、事业受挫、理想落空、家庭不和、人际矛盾等等，使精神受到刺激，而引起抑郁悲观情绪。一般来说，这种心理反应在不长时间内就会逐渐淡薄，不致留下巨大的难以愈合的心灵创伤

优柔寡断的主要表现是思想、情感不集中，难以使思想、情感有明确的指向；遇事时常在各种动机之间、在不同的目的以及不同的手段之间摇摆不定，迟迟做不出取舍；总是怀疑自己所做出的决定的正确性，担心这种决定会给自己带来不利的后果，因此即使做出一些决定，也不能坚决执行。优柔寡断常常给学习和生活带来消极影响，丧失一次次良好的机会。 要改变优柔寡断的性格，就应注意： 1.开拓知识视野，不断积累生活经验。书本知识是前

“人心不同，各如其面”。心理学家为了研究的方便，便根据心理活动的指向性特点，将性格分为外向型和内向型。外向型的人通常活泼好动，善于交往，喜闻乐道；内向型的人则往往沉静、孤寂，独往独来。诚然，外向型和内向型的人各有长处和短处，但就人际交往而言，过于内向的人容易出现情感交流障碍，给人以不合群之感。内向性格给人们带来了很多挑战，但并不意味着它是无法改变的。要改变性格的过分内向性，应注意以下几个方面： 1

在当今的移动互联网世界，信息传播越来越快，人和人的交流却越来越困难，语言媒介已经失效。沟通漏斗是这么说的：一个人通常只能说出心中所想的百分之八十，但对方听到的最多只能是百分之六十，听懂的却只有百分之四十。 每个人都有自己的一套体系来解释世界的运转和人的行为，来自不同背景的人，很难互相融合；而现代人的矜持与偏执又根深蒂固，沟通的难度更为加剧，就算对方听懂了这百分之四十，也会激起相当大的一部分逆反心理

睡觉的时候，大脑并没有停止工作。醒着的时候，潜意识在休息，意识在勤奋工作；睡着的时候，意识在休息，潜意识在勤奋工作。所以，意识和潜意识只是在不同的时间替我们值班。它们轮流站岗放哨，在特定的时间实现交接。二者交接的时候，会有一小段时间都在岗位上，这就是睡意蒙眬、做白日梦、头脑不清楚的时候。但是二者不能总是同时在岗，否则，交接就成了大问题。 有人失眠，就有人有嗜睡症。他们睡多久都睡不醒，每天无精打采，

大家都知道，渣男往往不拥有真正的品质，却总能吸引女生的目光。那么，为什么渣男容易招女生喜欢呢？今天我们就来揭开这个问题的答案。 在爱情发展的初期，来电的感觉很重要，如果某一方很主动，制造一种浪漫刺激的氛围，便很容易让双方感到来电。而渣男往往具备一种迷人的外表和自信的气质。他们通常会注重自己的外表形象，以吸引女生的注意力。他们可能会时刻保持整洁的发型、时尚的服装和迷人的笑容。这种外在的吸引力往往能够

官二代，指的是身处权力之中的官员子女。他们因为父辈的地位和资源，常常引发社会上的不满与争议。 2010年10月16日晚，在河北大学新区超市前，一辆黑色轿车将两名女生撞出数米远。被撞的陈姓女生于17日傍晚经抢救无效死亡，另一女生重伤，经过紧急治疗慢慢脱离生命危险。当日，肇事者竟口出狂言：“有本事你们告我去，我爸是李刚！” 为什么官二代会如此横行呢？用“镜像自我+神经链”的工具解构这个故事为：社会脑会

我们所有拖着不做的事儿，都是让人不舒服的事儿，拖着不干是应当的，非得要干就得把自己逼疯，最起码让情绪脑觉得很不舒服，影响身体健康。 有一个人因睡过头而错过了一次豪华旅行的机会，他感到非常愤怒；但当他看到报道后吓出了一身冷汗：他原本打算乘坐的“泰坦尼克”号沉没了！于是，他开始感谢上帝。是真有上帝还是他有先知先觉呢？不知道，但是我们的身体所做的每一个拖延的决定，都有自己充分的理由。 有时候我们因为拖延

2012年7月，英国的《每日邮报》刊登了一篇文章：交了胖朋友，你也会变胖。 美国芝加哥洛约拉大学研究人员发现，那些交了比自己还胖的朋友的人，他们也会更容易发胖。相反，那些交了比自己还瘦的朋友的人，要么会慢慢瘦下来，要么会胖得特别慢。这项研究主要是想知道肥胖似乎也“扎堆儿”的原因：到底是因为朋友间会影响彼此的行为习惯，还是青少年更愿意跟自己相似的人聚在一起。 研究者共对近两千名学生进行了调查。调查发